美麗就是狠狠的寵愛自己

漂亮如果有秘訣,那就是:狠狠寵愛自己!

 

Nature gives you the face you have at twenty;
it is up to you to merit the face you have at fifty.

20歲時的面孔是上天給你的,50歲時的面孔是你自己決定的。
---COCO CHANEL 可可 香奈兒

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女人除了需要男人的疼愛之外,其實自己疼愛自己才是最值得信賴的...

女人常身兼很多角色名稱,是「孝順的女兒」、是「賢慧的老婆」、也可能是「萬能的媽媽」,每個身份都涵蓋各階段性為家庭犧牲奉獻的辛勞 ,可是同時往往開始失去寵愛自己的能力, 有些女人在結完婚後一切以男人家庭為主,不再思考自己的渴望與夢想, 沒有什麽東西是永久不變的,因此唯有你自己時刻寵愛自己才是最值得的...

 

放慢腳步...享受所有事物的過程

生活中太多責任瑣事,塞滿一天的行程, 適時的慢下腳步,享受所有事物的過程,所有事情不一定要這麼的急迫,偶爾抽出時間跟自己來個午茶約會,聽聽音樂,聆聽自己內心的聲音,心安靜了,逐漸你會發現心情沉澱也乾淨了起來。

 

美麗追尋...隨時保持最佳狀態

法國香奈兒女士有一句經典語錄,20歲時的面孔是上天給你的,50歲時的面孔是你自己決定的,青春也許不能永駐,但絕對有機會選擇讓美麗長久精彩燦爛。在這個年齡模糊的年代,每個女人對於鎖住青春的機會絕不放過,不乏常見到越來越多魔女,〈外表和青春少女一樣,但已經是超熟女的實際年齡〉,她們永駐青春的秘訣就是乾淨俐落的做一個十分寵愛自己的女人。

 

定期保養‧凝時青春

隨著科技發達,醫美療程也推陳出新,這個先破壞後皮膚新生的方法也許常可以立即見效,但是往往太過刺激,建議可選擇長期肌膚保養,循循漸進保養,效果也許無法及時顯現,但確為肌膚打好基礎,自然呈現健康青春光澤。

 

健康作息與飲食

除了肌膚保養外,在生活上保持規律、正常作息,均衡飲食、充足睡眠與適當運動,也是很重要,避免過多的煙酒、應酬,減少自由基的產生有易助於呈現最佳的膚質狀況,依照各年齡或需求與專業醫師、營養師諮詢過後適當補充營養品或維他命,例如:月見草油│植物性女性荷爾蒙補充,葡萄籽│OPC抗氧化,如此一來,體質養好,肌膚理所當然就能保持健康美麗,看起來更年輕。

 

 

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