西方有句諺語Marry in June—Good to the man and happy to the maid.

意指在六月結婚,新郎幸福、新娘快樂。

這個緣由是因為June代表著守護婚姻的女神,因此一直以來六月都是新娘的結婚首選月呢!

但是結婚要忙的事情好多,畢竟婚禮是女人一生中最期待的事兒

美麗的婚紗、浪漫的宣言、真摯的祝福,一切都是那麼美好

所以為了這天的到來,絕對要做足準備!除了要努力瘦身展現窈窕身材以外

最重要的臉蛋更是要照顧好,畢竟當天新娘可是主角,絕不能讓伴娘搶走風采

要想驚豔全場,就要抓緊時間做保養!切記,婚禮需要精心規劃,婚前保養更要完善計劃。

  • 婚前半年-黃金保養期
  • 健身和營養計畫

婚禮就要留下最美的身影,健康飲食,有效運動是維持窈窕身材的不二法門

因此半年前就要開始進行,這樣才能瘦得健康

而且清淡的飲食,更能協助調理身體,穩定肌膚,減少皮膚出油、阻塞毛孔、發炎長痘痘粉刺的情況。

 

  • 美容SPA

有時身體的照顧還是需要專人協助,做好每月一次全身去角質、兩週清一次粉刺

並做急救補水保養,再搭配按摩課程,將緊繃走山的肌肉按出最佳線條

但因為每個人的狀況不同,若擔心肌膚會有紅腫、出痧的情況

記得在前一個月就要避免做相關課程。

 

 

  • 除毛

穿禮服當然不能讓「毛」跑出來見人!

從這個時候就要開始把腋毛、比基尼線、腿毛、手毛徹底解決

雷射除毛療程通常要4至8次才能結束,而每個療程間隔時間

依各部位毛囊生長週期而定,短則4個星期,長則8個星期。

 

 

但是計劃總是趕不上變化嘛~若是真的忙得不可開交,根本沒時間做這麼多功課怎麼辦?

Don’t worry!亡羊補牢猶未晚矣,就算只剩下一週的時間也要把握

成效雖然不顯著,但保養有在做,還是能夠稍微補救!

  • 婚前一週-急救保養期

這個階段不適合做太刺激的護理

像是淨膚雷射、脈衝光、挽臉、微整型、去角質等等都是不建議的

因為這些可能都會造成肌膚過敏、發炎

反而讓結婚當天的效果大打折扣,此時只要做到 “加強保濕"。

 

 

每天或每兩天敷一次補水型面膜就可以,讓肌膚維持在正常水準

但是每個人的膚況不一,建議如果擔心敷臉可能會長痘痘

可在平常好發青春痘的位置

利用化妝水與化妝棉代替面膜,5-10分鐘後再拿掉擦上乳液就可以囉

結婚前夕放輕鬆,讓身心都在最好的狀態,就算錯過了黃金保養期

妳還是可以當個美美的六月新娘!

婚前保養不偷懶,想抓住最美的時刻,現在就開始投資自己吧!

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