佐登妮絲 你的肌膚管理專家

肌齡、年齡是一樣的嗎？

肌齡不等於年齡

年齡≠肌齡，雖然肌膚的確會因年齡而有變化，但另有諸多原因牽連著肌齡的幅動，因生活習慣、睡眠品質、工作型態，每個人肌膚處境不一樣，再加上天生膚質的差異，保養的手續與方法都會影響你的肌齡，掌握好肌膚狀況，搭配良好的運動習慣、正常作息、健康飲食，在對的時間擦對的保養品才是真正凍齡的不二法門。

日常洗臉、肌膚調理的小知識

洗臉是一整天的開始，也是一整天的結尾；是保養的第一步，也是幫助後續保養品吸收的關鍵，臉部清潔不是擠出洗面乳放在手上，隨意在臉部畫圓，沖洗即可，臉洗不好很容易會有青春痘、粗糙、暗淡等肌膚問題！日常清潔做好，剩下的就是依照不同的膚況，選擇不一樣的肌膚調理唷！顧好面子，就從日常洗臉開始吧！

洗臉五步驟

女生在家裡不論看電視、滑手機、吹頭髮或是躺在床上抬腳，臉上常常都會頂著一張面膜，面膜形式多樣化，該如何敷？什麼時候敷？才是最佳時機呢？

面膜這樣敷才正確

不論有沒有化妝，一整天下來臉上一定累積了不少髒汙，所以還是需先洗手→卸妝→洗淨臉部，完成這些步驟，才可以開始敷面膜喔！

若角質本身較厚，建議先去完角質再敷面膜會更有效哦，若角質太厚面膜的精華都被老舊的角質吸收，這樣就無法完全的供給給肌膚需要的養分哦！

有些女生會邊洗澡邊卸妝、洗臉，洗澡的蒸氣有助於毛細孔打開，

妮粉來到日本東北的秋田，不僅有稻米、美人、酒相當出名之外，就是秋田犬著名的忠犬八公的故鄉，如此可愛的秋田犬整個融化了妮粉的心，帶著小橘小綠放慢步調，一同走進童話故事般的秋田，好好一探究竟秋田犬的家鄉吧！

秋田輕旅行首先我們到了被譽為人間仙境『世界第一美溪』的奧入瀨溪，幽靜的林間步道，連詩人都會美到失了魂，到了秋季景緻更是美不勝收，滿地的楓紅，不論哪個季節景色皆有不同的樣貌，總是能夠讓很多攝影好手、觀光客都紛紛說著一定要來走過一次奧入瀨溪，親眼目賭的美景總是令人讚嘆不已更是愛上了這個地方，這樣的場景真的彷彿就在童話故事中才會出現的場景，沿途大小瀑布夾雜著，阿修羅瀑布、銚子大瀑布、雲井瀑布等，森林幽靜，滿滿的芬多精，奧入溪流的霧花，像是走入一幅畫。

奧入瀨溪的步道很好走，是熱門的健行步道，搭配著沿路美景讓人會有自己是公主的錯覺，哈哈！

跟台灣的瀑布相較之下，台灣的瀑布給人一種氣勢磅礡帶著一點剛毅的氣息，而奧入瀨溪就顯得是較溫和安靜的擁有一種心靈上放鬆的愜意感。

在繁忙的生活步調中，來走一趟奧入瀨溪腳步不自覺也會跟著放慢，一開始還有點不習慣，但走著走著開始思考不曉得有多久沒有這樣親近大自然放慢步調的生活著。

時序進入冬天，隨著天氣驟降，除了要注意身體保暖，雙手的呵護更是不能少！

手部的肌膚如果太乾燥，就很容易引發紅腫甚至是痛癢，嚴重的還有可能會因此造成脫皮，往往不容小覷～

選擇一條喜愛的護手霜並且隨身攜帶，今年冬天就用它來寵愛滋潤手部肌膚吧！

▋龍血求麗精油護手霜

叮叮噹、叮叮噹，鈴聲多響亮

12月底最令人期待和悸動的節日，就屬聖誕節啦！

雖然是西方的重要節慶，但隨著地球村的成形，世界各地也都披上濃厚地耶誕氛圍了呢～

今年聖誕節，妳有計畫了嗎？

玩膩台灣各地的耶誕活動，這次何不選擇出國體驗看看異國風情下的渲染，聖誕節會是怎樣的風貌～

說到台灣人的國外旅遊首選，不少人都會直覺性的選擇日本。

然而，大多數的你是否只聚焦在東京血拚團或是知性大阪遊呢？

擁有便利地鐵電車的都市，往往成為大家自由行的選擇。然而，你其實可以跳脫便利十足的都市、轉而前往自然風景修麗更壯觀的北陸地區。

北陸地區的名字由來，來自於日本古代五畿七道中的「北陸道」，一般泛指日本中部地區臨日本海沿岸的地方，主要都市有新瀉市、金澤市、富山市、高岡市、長岡市、福井市、上越市、高岡市、白山市、小松市。

對於觀光客而言，這裡更是進階版的旅遊地選擇。因為其交通較為複雜，也不像東京、大阪、奈良等是個地鐵大眾運輸工具便利的區域。

今天絲編的開箱系列為大家迎接最強新品啦～那就是「超導肌能系列」！

每一位女人，都渴望肌膚能停留在最青春的25歲。然而，在時間無情的摧殘下，眼角細紋、魚尾紋往往已然開始在嬌嫩肌膚上猖狂、出現，讓妳在措手不及之際，臉上就多了一條條不可逆的紋路。

想要抵抗老化的肌齡，妳需要日常有效的呵護保養！

80%皮膚會老化的原因總共有兩部分：

說到台灣著名景點，一定都會提到「日月潭」和「阿里山」，而位於南投埔里的日月潭不遠之處，埔里鎮的虎頭山更有「台灣之心」的美譽。「磚紅、翠綠、人情味」可說是每個第一次來到埔里的人的第一印象，環山圍繞著磚紅色的埔里小鎮，路上的店家老闆、田園間辛苦的農夫、盡情在草地奔跑的孩子們，總是用最熱情的笑容向路過的人們道聲你好。今天就跟著小橘小綠一起走跳埔里虎頭山吧！

說到虎頭山，大家第一個想到的便是飛行傘！由於埔里屬於盆地，四面環山、氣流穩定，因此虎頭山成了中部鮮少體驗飛行傘的勝地，不僅提供從初階到高階的飛行體驗，還可以到園區露營，欣賞美麗的埔里盆地。遠眺山下的埔里小鎮，將整個埔里盡收眼底，比比相鄰的磚紅矮房彷彿夜空中的點點繁星，點綴於一片翠綠之中。每當起風之際，天空便成了飛行傘玩家的遊樂場，愜意的翱翔於藍天之中，自由的享受著埔里的美景與新鮮的空氣。

既然來了一趟虎頭山，說甚麼也要來體驗一下飛行傘的樂趣。一連串標準不馬虎的整裝，看著教練專業、老神在在的神情，縱然有些緊張，但同樣難掩興奮激動的情緒。確定了風向與風勢，調整好位置，一聲令下，一同和教練大步向前，在山坡的盡頭一躍，那種雀躍、自由的感覺難以用言語形容，彷彿擁有了整片天空，回首一望飛行場上的人已成了一點，腳下的埔里小鎮一覽無遺，眼前的青山藍天讓人如癡如醉。跟隨著教練的指導，緩緩降落在山腳下的草地上，如夢般的飛翔就暫時畫下了句點。真的一試成主顧，在高空享受著一切的美好，暫時拋開所有的煩惱，腦海中想的不再是未處理完的工作或是現實的壓力，這才是生活、這才是自由。

女人到了30難免會有些細紋滋生，尤其秋冬換季肌膚容易乾澀，不保養不行啊!

想要瞬間完美緊緻、亮白、保濕，成為萬眾矚目的焦點，就交給「鎂光銀燦精華液」!

要知道並不是所有保養成分擦了就有效! 鎂光銀燦精華液利用晶球技術有效提升吸收

透過晶球將有效成分包裹住，擠出時成分就會新鮮釋放，保有較高活性的成分，給肌膚最好的呵護。